WARSZTATY KULINARNE: ZDROWO NA WYNOS!

Zalety dań noszonych ze sobą w pudełku, termosie czy słoiku są ogromne!
To zdrowy, smaczny i tańszy posiłek, dostępny od zaraz.
I naprawdę nie musi to być kanapka 🙂
Mamy nadzieję, że nasze warsztaty zainspirują Was, dodadzą motywacji, a przede wszystkim pokażą, że przygotowywanie posiłków na wynos jest szybkie i łatwe!

Korzyści z zabierania potraw na wynos:
– dbanie o zdrowie, dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę
– pewność tego co jemy – wiesz z czego przygotowany jest posiłek, kontrolujesz ilość soli, cukru i tłuszczu
– możliwość przygotowania potraw według zasad zdrowego gotowania
– unikanie sięgania po słodkie i słone przekąski oraz jedzenia typu fast food
– możliwość przygotowania dań bezglutenowych, wegetariańskich i wegańskich
– oszczędność finansowa! Pomyśl co kupisz sobie za zaoszczędzone pieniądze 🙂

Podczas warsztatów uczestnicy samodzielnie przygotują zdrowe dania słone i słodkie, które można zabrać na wynos.
Każdy uczestnik otrzyma także PREZENT! Specjalny słoik do przygotowania słonych i słodkich potraw na wynos.
Otrzymasz także przepisy na zdrowe posiłki, które sprawią, że nie będziesz sięgać na mieście po produkty typu fast food.

Warsztaty odbędą się 21 maja 2016 r.  w godzinach 11.00 – 13.00 w klimatycznej Cukierni Wiedeńskiej przy Rynek 13,14

Koszt warsztatów to 97 zł
(zapewniamy produkty do przygotowania potraw, sprzęt, specjalny prezent, otrzymają Państwo także skrypt z przepisami!)

O udziale w warsztatach decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
Zapisy i szczegóły:
tel.: Paulina Kawa tel. 668 849 248, Monika Homa tel. 514 124 339, mail: poznajsmakzdrowia@gmail.com

Kto prowadzi?

Monika Homa jest dyplomowanym pedagogiem, coachem i trenerem zdrowia, diagnostą nietolerancji pokarmowych. Na stronie www.vegazdrowie.pl publikuje przepisy i artykuły promujące zdrowy styl życia. Kocha gotować i tworzyć nowe potrawy, które nie tylko pysznie smakują, ale leczą ciało i duszę. Wierzy, że organizm karmiony w pełni naturalną, nieprzetworzoną żywnością i przywrócony do optymalnej równowagi ma zdolności samouzdrawiania.

Paulina Kawa to organizatorka i koordynatorka wielu spotkań, szkoleń i warsztatów, na których pomaga ludziom w osiąganiu ich celów. Właścicielka firmy Life Roots i trener. Inspiruje innych do działania, zachęca do aktywności i poznawania siebie oraz odkrywania swojego potencjału. Pasjonuje się rozwojem osobistym, dąży do uzyskania równowagi ciała i ducha; propaguje świadomą profilaktykę zdrowia i zdrowy styl życia. Prowadzi stronę liferoots.pl.