Koktajl z selera naciowego

Bez selera naciowego nie obędzie się żadna dieta oczyszczająca i odchudzająca 🙂 Kochają go gwiazdy Hollywodu 😉 Seler naciowy to prawdziwa bomba witamin i mikroelementów, ma właściwości odkwaszajace organizm, leczy choroby stawów i nadciśnienie. A teraz koniec teorii, zabieramy się do miksowania!

Składniki:

3 łodygi selera naciowego wraz z liśćmi
1 jabłko
1 mały dojrzały banan
łyżka miodu

​Wykonanie:

Łodygi selera, jabłko i banana kroimy na kawałki, wszystkie składniki wrzucamy do blendera, wlewamy ok 1 szklanki wody, miksujemy i wypijamy od razu.