Koktajl dyniowy

Sezon dyniowy w pełni! A co zrobić z pozostałym po wydrążeniu dyni miąższem? Możemy wykorzystać go do zrobienia koktajlu, który dzięki zawartości pestek dyni wykazuje silne działanie przeciwpasożytnicze. Dla skutecznego działania oczyszczającego jelita koktajl należy wypić na czczo przed śniadaniem.

Składniki:

  • miąższ dyni wraz z pestkami
  • jabłko lub gruszka
  • marchewka
  • opcjonalnie: banan
  • woda

 

Wykonanie:

Do blendera kielichowego wrzucamy świeżo wydrążony miąższ dyni, kawałki jabłka wraz ze skórką, marchewkę pokrojoną na kawałki i banana,  dodać tyle wody, aby uzyskać odpowiednią gęstość, zmiksować na gładki koktajl. Wypić od razu po przygotowaniu.