Warsztaty odbędą się 9 kwietnia 2016 r.  w godzinach 11.00 – 13.00 w klimatycznej restauracji RA:)OŚĆ przy Rynek 24 w Rzeszowie.

Temat warsztatów kulinarnych Poznaj Smak Zdrowia to: ZDROWO NA WYNOS, CZYLI CO ZABRAĆ ZE SOBĄ DO PRACY, DO SZKOŁY I NA WYJAZD?

Zalety dań noszonych ze sobą w pudełku, termosie czy słoiku są ogromne!
To zdrowy, smaczny i tańszy posiłek, dostępny od zaraz.
I naprawdę nie musi to być kanapka 🙂
Mamy nadzieję, że nasze warsztaty zainspirują Was, dodadzą motywacji, a przede wszystkim pokażą, że przygotowywanie posiłków na wynos jest szybkie i łatwe!

Korzyści z zabierania potraw na wynos:
– dbanie o zdrowie, dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę
– pewność tego co jemy – wiesz z czego przygotowany jest posiłek, kontrolujesz ilość soli, cukru i tłuszczu
– możliwość przygotowania potraw według zasad zdrowego gotowania
– unikanie sięgania po słodkie i słone przekąski oraz jedzenia typu fast food
– możliwość przygotowania dań bezglutenowych, wegetariańskich i wegańskich
– oszczędność finansowa! Pomyśl co kupisz sobie za zaoszczędzone pieniądze 🙂

Podczas warsztatów uczestnicy samodzielnie przygotują zdrowe dania słone i słodkie, które można zabrać na wynos.
Każdy uczestnik otrzyma także PREZENT! Specjalny słoik do przygotowania słonych i słodkich potraw na wynos.
Otrzymasz także przepisy na zdrowe posiłki, które sprawią, że nie będziesz sięgać na mieście po produkty typu fast food.

Koszt warsztatów to 97 zł
Cena promocyjna do 31 marca: 87 zł
(zapewniamy produkty do przygotowania potraw, sprzęt, specjalny prezent, otrzymają Państwo także skrypt z przepisami!)

O udziale w warsztatach decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
Zapisy i szczegóły:
tel.: Paulina Kawa tel. 668 849 248, Monika Homa tel. 514 124 339, mail: poznajsmakzdrowia@gmail.com

Monika Homa jest dyplomowanym pedagogiem, coachem i trenerem zdrowia, diagnostą nietolerancji pokarmowych. Na stronie www.vegazdrowie.pl publikuje przepisy i artykuły promujące zdrowy styl życia. Kocha gotować i tworzyć nowe potrawy, które nie tylko pysznie smakują, ale leczą ciało i duszę. Wierzy, że organizm karmiony w pełni naturalną, nieprzetworzoną żywnością i przywrócony do optymalnej równowagi ma zdolności samouzdrawiania.

Paulina Kawa to organizatorka i koordynatorka wielu spotkań, szkoleń i warsztatów, na których pomaga ludziom w osiąganiu ich celów. Właścicielka firmy Life Roots i trener. Inspiruje innych do działania, zachęca do aktywności i poznawania siebie oraz odkrywania swojego potencjału. Pasjonuje się rozwojem osobistym, dąży do uzyskania równowagi ciała i ducha; propaguje świadomą profilaktykę zdrowia i zdrowy styl życia. Prowadzi stronę liferoots.pl.